BIENVENUE À SPIN GENÈVE

HORAIRES

Fermeture annuelle

De retour novembre 2017

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LES COURS

À propos

Lors de votre premier cours, nous vous conseillons de vous présenter dix minutes en avance afin que nous puissions adapter le vélo à votre taille. Venez dans une tenue sportive et légère. Nous recommandons des pantalons serrés ou des shorts. Un cuissard et maillot de cycliste vous permettront d’être confortables, mais ne sont pas indispensables. Apportez une bouteille d’eau et une petite serviette à utiliser pendant le cours – il est probable que vous allez transpirer! Pour vos chaussures, vous pouvez utiliser soit vos baskets, ou apporter vos chaussures à clip.

Nous avons des vestiaires au studio, mais pas de douches. Nous vous demanderons de signer pour confirmer de votre présence quand vous arrivez à chaque cours.

À propos de l’entraînement

Pendant le cours de spinning votre instructeur commencera par un échauffement, suivi par une variété de différents intervalles qui varient la résistance et la cadence dans la position assise ou debout sur le vélo. A Spin Genève nous sommes conscients que chaque personne a des objectifs différents et nous voulons vous aider à les atteindre.

NOUS CONTACTER

Nous sommes situés à Bike Switzerland, 22 rue des Grottes, 1201, Genève, Suisse.
Merci d’utiliser le formulaire de contact ci-dessous pour nous écrire et nous répondrons à votre e-mail dans les meilleures délais.

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